①サウナに行く前に（準備）
マカオではホテル代わりにサウナを利用することができますし、ホテルを予約しないで宿泊先をサウナのみ利用する強者も結構います。
マカオのサウナでは、ロッカールームに機内持ち込みサイズ程度の荷物は入ります。
入らない場合はフロントで預かってくれるサウナもあります。
大きなスーツケース等はフロントで預かってもらう事もできますが、事前に近隣のカジノ（ホテル）へ行けばクロークにて無料で預ける事も可能です。
サウナは基本カジノ利用者の為のサービスですが、カジノ利用の確認はありません（聞かれたことないです）ので、誰でも預ける事ができます。
マカオではごくたまに路上・検問等でパスポートチェックをされることがあるようです（当サイト管理人はチェックされたことはありませんが）。
パスポートは事前にコピーを用意しておいて、パスポート自体は持ち歩かずコピーを持ち歩くようにしましょう。
②サウナ施設に入ったら（エントランス）
マカオのサウナに入ったらまずは受付をしましょう！
クーポン券や割引券、会員証を持っていたらここで提出します。
コースなどの説明されますが、受付で無理に決める必要はありません。
サウナ利用のみでも大丈夫です。
12時間（基本）の滞在の間に追加や変更をしていけばOKです。
金額はメニューに記されており、店内にもありますので確認しておきましょう。
③受付からロッカールームへ
はじめにロッカールームに案内されます。
ロッカールームでは服を脱ぎ所持品をロッカーに入れます。
サウナ内へはタバコや携帯（スマホ含む）を持ち込みましょう。
サウナ内では現金は必要ないですので、スマホやタバコ以外はロッカーに入れておきましょう！
基本受付からロッカー、休憩所含めスタッフがおります。
ロッカーの鍵（ロッカーキー）を渡されます。日本のスパ（スーパー銭湯）と基本同じです。
有料の飲食やマッサージ、女の子と遊んだ料金は、全てロッカーキーで管理され、退店時に会計をするシステムとなっています。
また、ロッカーキーは自分のものと係員の両方が揃わないと開かない様になっています。
盗難や窃盗にあったなど、今まで一度も聞いたことありませんので安心していいかと思います。
④お風呂・サウナ・マッサージ・休憩室
ロッカールームから大浴場（お風呂）やサウナに移動します。
大体、カジノか観光の後にサウナへ行くと思うのでお風呂やサウナで旅の疲れを癒されると思います。
歯ブラシや髭剃りなどのアメニティは大体の物は用意されています。
大浴場には「アカスリ」などのコーナーがあります。
水着を着た女の子がいますので、直接声をかけてサービスを受けれます。
（むしろ女の子からゴリゴリ営業をかけられますので、初めての場合、押しに負けてサービスを受けるハメにはりますので、必要ない場合はハッキリ断りましょう！）
風呂やサウナに入り終わったら店内着に着替え、休憩室や食事コーナーに移動にします。
休憩室はリラックスチェアやリクライニングシート並んでます。
案内されますのでそのまま席に座ります。
ここでメニューを見て飲み物や食事を注文して下さい。
また各種マッサージもこの席で受けれます。(全身マッサージは専用の部屋があります)
→この休憩室でのマッサージがかなり営業強めです。少しでも油断するとやりたい放題やられまくりますので、こちらもお気をつけください。
しかし、ここでのマッサージがどのお店でもかなり気持ちいいので、当管理人は頭から太もも、足まで3-4人つけてやってもらうことも多いです。
特に管理人がおすすめなのが「耳掻き」と「足の爪切り」。
王様気分が味わえますので初めての方はケチらず是非お試しください！
⑤休憩からのショータイム！
休憩していると大体、ショータイムの時間にあたると思います。
マッサージを受けていなければスタッフの方から「ショータイムが始まるよ」と声をかけられ、案内してもらえます。
お風呂・サウナからの休憩、マッサージ、ショータイム。
これがマカオのサウナゴールデンルートです。
全力でお楽しみください！
⑥お腹が空いたら
マカオのサウナの多くにはダイニングルーム（食事処）があり、ビュッフェ形式だったりや休憩スペースからメニューから注文する流れです。
休憩所でマッサージをしてもらいながら自分のシートへ飲み物や食事を運んでくれます。
メニューの中には有料の物や一回だけが無料など店舗によって様々です。
ビールなどのアルコールは基本有料です。
メニューを見て無料の物には「免費」と書かれています。
マカオでは深夜から早朝にかけて飲食店が閉まっていることが多いので、当管理人はよく朝ご飯を食べるだけでサウナに入ることがよくあります。
味はお店やメニューによってピンキリですが、どの料理も大体美味しく食べることができます。
無料で食べれるのは非常に嬉しいですね！
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